晩酌日和

手作りキットで簡単パッタイ！現地で食べたタイの味を思い出しながら、ホワイトビールで旅気分の晩酌。和風アレンジのちょい足しレシピも紹介。

初夏の旬を楽しむ日本料理で、心も体も整える晩酌を。筋トレ女子に嬉しい栄養視点で、美味しく健康習慣を続けるヒントを紹介。

海外から帰国して真っ先に向かったのは日本食居酒屋。ビールに魚介類、おだしの効いた料理で改めて感じる日本食・居酒屋の良さをかたります！

出張帰りの新幹線で、ちょっと贅沢な晩酌タイム。高たんぱく・低糖質な生ハムとクリームチーズ、辛口白ワインを味方に「健康に飲む」筋トレ女子のリアルな新幹線ルーティンを紹介します。

中臀筋をアブダクターで鍛えた後は、逆輸入ウイスキー「ニッカデイズ」でハイボール！自家製の漬け込み唐揚げと楽しむ最高の晩酌記録です♪

ゴールデンウィーク明けの夜にぴったりな「旅の余韻晩酌」。奈良のお土産・柿の葉寿司と地酒を味わいながら、おうちで旅を振り返る至福の晩酌時間をご紹介します。

今日は常に冷凍庫にストックしてある”冷凍シーフードミックス”を使って絶品ペペロンチーノ を作りました！お家でサクッと作れるのに、お酒が進む大満足の一品です。今日も元気に乾杯だ〜♪

会社帰りにスーパーで”マイヤーレモン”というオレンジ色の変わったレモンを発見。甘いマイヤーレモンを使って自家製レモンサワーで晩酌です♪簡単な作り方と材料をご紹介。手作りならではの果実のフレッシュな美味しさをぜひ体験してみてください。

筋トレ後でも好きなものを食べて飲む！がモットーの私が、”筋トレ後にもさっぱり食べられるシャキシャキ水菜とツナの簡単サラダを作って乾杯します。今日もビールが美味しい！

名古屋駅で味仙の激辛台湾ラーメン＆ビールで悶絶乾杯！🍻日帰り短時間でもグルメにお土産にたっぷり楽しめる、お出かけ乾杯記録です♪