晩酌日和

週末のごほうび晩酌に、手作りハンバーガーとホワイトエールで乾杯！高タンパク×低罪悪感な組み合わせで、１週間の働き疲れを癒し、心と体を整える夜の過ごし方を紹介します♪

ワインが大好きな私。先日、日本ソムリエ協会のワイン検定ブロンズを受け、49/50で無事合格しました！勉強法や当日の体験談、実際に解いた練習問題の一部をまとめました。受験予定の方必見です！

コストコで購入した巨大牛タンを下処理して捌き、厚切り＆薄切りで焼いて晩酌！コロナビール＋ライムとの相性抜群で、おうち居酒屋気分を満喫しました🍻

手作りキットで簡単パッタイ！現地で食べたタイの味を思い出しながら、ホワイトビールで旅気分の晩酌。和風アレンジのちょい足しレシピも紹介。

初夏の旬を楽しむ日本料理で、心も体も整える晩酌を。筋トレ女子に嬉しい栄養視点で、美味しく健康習慣を続けるヒントを紹介。

海外から帰国して真っ先に向かったのは日本食居酒屋。ビールに魚介類、おだしの効いた料理で改めて感じる日本食・居酒屋の良さをかたります！

出張帰りの新幹線で、ちょっと贅沢な晩酌タイム。高たんぱく・低糖質な生ハムとクリームチーズ、辛口白ワインを味方に「健康に飲む」筋トレ女子のリアルな新幹線ルーティンを紹介します。

中臀筋をアブダクターで鍛えた後は、逆輸入ウイスキー「ニッカデイズ」でハイボール！自家製の漬け込み唐揚げと楽しむ最高の晩酌記録です♪

ゴールデンウィーク明けの夜にぴったりな「旅の余韻晩酌」。奈良のお土産・柿の葉寿司と地酒を味わいながら、おうちで旅を振り返る至福の晩酌時間をご紹介します。

今日は常に冷凍庫にストックしてある”冷凍シーフードミックス”を使って絶品ペペロンチーノ を作りました！お家でサクッと作れるのに、お酒が進む大満足の一品です。今日も元気に乾杯だ〜♪